8分钟冥想

都市繁华，生活节奏快速，大脑时刻紧绷，难得有属于自己的放空时间。8分钟冥想，属于你的8分钟，软件设计清新简洁，让你从视觉听觉上双重感知，让你的心灵和大脑极速放空。软件更有专业的指导老师的语音引导，让你一步一步放松自己、了解自己、提升自己。

《8分钟冥想》软件功能：

1.冥想训练

冥想训练分为8个课程，分别是:芳香冥想->声音冥想->身体冥想->空间冥想->专注冥想->光幕冥想->关爱冥想->综合冥想。从简单到高级的课程，通过每天的培训，你可以解锁高级课程。没有任何冥想基础，你也可以成为冥想大师。

2.名师引导

中国著名的瑜伽大师瑜伽在线创始人——沙金老师,声音疗愈师和高级瑜伽老师,希瓦（Shivam）老师,高级瑜伽老师-张议丹老师,三位大师共同构建语音引导字,让你更好的在冥想中“发现自己”“了解自己”和“提高自己”。

3.脑波音乐

精选高品质的脑波音乐，配以古典音乐和各种古典乐器，调节呼吸和大脑的原始声音，让您更轻松地放松和宁静地吟诵。

4.脑波数据

科学记录每次冥想的成果，冥想的总时间。对疲劳数据进行测量和采集，实时记录和分析松弛和浓度，实时记录感知脑状态图，精确到秒。放松可以分析你的疲劳、焦虑、兴奋、紧张和不安的精神状态，以及感官刺激来降低放松指数。

《8分钟冥想》软件特色：

简约风格:简单的界面，简单的功能，让你的心灵在视觉上得到放松

语音指导:专业的语音指导可以让你闭上眼睛冥想而不用盯着屏幕

脑波记录:搭配BrainLink系列产品，可以精确测量你的脑波，记录你的冥想和“心流”水平

心流识别:不再依赖感官判断，真正检测你的禅定状态

免费课程:使用8分钟作为冥想节点，你可以自由增加时间

《8分钟冥想》小编点评：

冥想课程内容很全面，可以根据自己点的主要随意选择，不懂的还可以选择专业老师的免费答疑，使用感很好，抽出属于自己的8分钟时间，放松心灵，放松大脑，很适合处于生活节奏的的人群。