十分迹

十分迹是一款能记录用户每天运动路程的软件，可以记录运动轨迹并晒朋友圈。与哈佛医学院CDB中心合作，提供科学的睡眠质量评估和改善建议，支持随时随地的徒手健身，提供精确的运动数据记录和跑步训练计划，自动记录全天运动量等。

《十分迹》软件特色：

1)与哈佛医学院CDB中心合作，提供科学的睡眠质量评估和改善建议，帮助用户养成规律的作息习惯。

2)支持随时随地的徒手健身，无需任何器械。用户可以通过视频教程学习各种健身动作，随时锻炼身体。

3)提供精确的运动数据记录，记录用户每一次运动的时间、距离、速度等数据，帮助用户了解自己的运动情况。

4)提供跑步训练计划，根据自己的目标制定合理的跑步计划，逐步提升自己的跑步能力。

《十分迹》功能指南：

*自动记录全天运动量，无论是步行、跑步还是其他运动，都会自动记录用户的运动轨迹和消耗的卡路里。

*提供个性化的目标建议，根据用户的身体状况和目标设定合理的运动目标，帮助用户更好地达到自己的健身目标。

*支持好友互动，邀请好友加入软件，一起参与健身活动，相互鼓励和监督。

*提供卡路里计算功能，记录自己摄入的食物和饮品，软件会自动计算卡路里摄入量，帮助用户更好地控制饮食。

《十分迹》软件点评：

*提供生活轨迹记录功能，记录用户的日常活动情况，帮助用户了解自己的生活习惯和行为模式。

*十分迹是健身爱好者的好帮手，通过记录运动轨迹和提供科学的健身建议，帮助用户更好地管理自己的健康和追求健美的目标。